你對所有額外的水果和蔬菜做了什麼？
你喜歡成長自己的食物;這是更健康的，你省錢，而且很有趣！但是，隨著任何園丁都知道，您總是以太多的方式結束了收獲時間。即使是最健康的西葫蘆煎餅家庭輪胎，西葫蘆煎餅，西葫蘆帕爾馬幹酪以及一周中每天都在送達的時候。那麼，你對所有額外的額外都做了什麼？你可以用幾件事來利用所有那些美味的水果和蔬菜，這是一個很棒的新聞，因為沒有什麼比成長自己的更好！
生產Au Naturel.
最簡單的事情之一隻是吃更多的生水果和蔬菜。不要到達馬鈴薯芯片，出去抓住一個新鮮的青椒或夫婦胡蘿卜。它們脆脆，他們很美味，他們也適合你。沒有什麼比從花園裏新鮮的Rentée沙拉那麼好吃。加入一些新鮮的馬蘇裏拉，用自己的草藥製成的香醋，以及BonAppétit！
可以做罐頭
多年前在製冷前，我們的祖先完善了罐頭食品的藝術。通過進行一些簡單的處理，根據食物，並將其密封在氣密容器中。罐頭食品持續很長時間擱置，所以你可以在成長季節後享受它。如前所述，Canning是藝術;如果罐子沒有殺菌，那麼恰到好處並密封，你可以走進你的鸚鵡，期待美味的西紅柿醬隻能找到一個惡臭。不要讓那個嚇到你;有本地課程教你如何，更不用說幾本好書。
酒吧是開放的 - 果汁吧
另一種健康的選擇是用額外的農產品製作美味又有營養的果汁。水果和蔬菜可以製成極好的果汁——甚至混合在一起——市場上有幾種價格實惠的榨汁機。我個人最喜歡的是甜菜、蘋果和胡蘿卜;這是一種甜蜜的感覺!
保持它！
冰沙是果汁的親密關係。這些美味的混合物可以在您的攪拌機中進行 - 或任何數量的特色設備。基本上，冰沙是新鮮水果和/或蔬菜，通常是一些冰，也許是一些酸奶或蛋白質粉末。他們是一頓飯，非常適合鍛煉後茶點。
哦，不是，不是夏南琴北美洲州！
有食譜，有食譜。一旦你從夏南鎮休息到夏南瓜華夫餅，就有一點研究，你仍然可以提出新的，美味的食譜。有許多素食雜誌和烹飪書籍具有富有想象力的食譜，讓您的家人很高興看到藤蔓上額外的夏南西瓜。
湯上了！
幾乎每個人都喜歡一碗湯。好消息是許多蔬菜湯凍結得很好。如果你有最喜歡的食譜，或找到一些新的食譜，花一天時間製作一個鍋或兩個（或三個）湯，吃點一點，凍結休息。全年你會在冰箱裏等待你的健康“快餐”等待著你。
生命圈 - 將來堆肥
而不是在垃圾桶中折騰剝離和碎片，而是開始堆肥。所有所需要的是堆或垃圾箱，一點工作和時間。你可以使用這種自然形式的回收形式給出下賽季的花園一些令人難以置信的，富含營養的富有支持。-如何堆肥-
它需要一個村莊......
...吃一個花園。最後一個想法是幫助不庭園的鄰居，朋友和家庭成員的好方法，但卻喜歡新鮮農產品。分享！彙集了各種水果和蔬菜，並送給他們。這不僅可以解決您的盈餘問題，而且接收者會得到偉大，營養的食物，並在雜貨店省錢。馬上你會成為每個人最喜歡的園丁！
